SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak pompy

  • [...] 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 5/5 5-ogólne odczucia Wzięte 2 h po posiłku BT po chwili ciepło przypływ agresji wiec zaczeło coś działac na treningu mega agresja trenigowa niezniszałnośc sie właczyła dzieki temu na bawiłem sie kontuzji :/ prawdopodobnie :/ co do pompy srednio Wieć u mnie zaliczany do czołowki Zdjecia brak bo w biegu wypiłem :)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12693 Data: 2016-10-11 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawą ręką

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekto W czym dokładnie ci sie to przejawia???, brak zakwasów , pompy, czy (wyrazna) róznica siłowa, czy to takie wypatrzenie w lusterku czy cos co ci wyraznie przeszkadza w treningu i uwazasz ze szpeci twoje ciało. Jeżeli jednak uważasz to za dysfunkcje wklej swój plan treningowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-08-19 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Nox Pump vs Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biegał ze sloniem na barkach przez pustynie , mialem 3 probki doriana , fajny trening ale nie mialem na gębie banana po 20 min od wziecia i takiej pompy , lecz atutem jest brak takiego zejscia jak po meso , moze zrobia kiedys produkt ktory bedize kopał i nie powodował zejscia to wtedy kupie zapas pozdr /// PS. mam meso 550g z agmatyna , nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2010-11-07 11:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wlasnie 5 tydzień. Ostatecznie zdecydowalem sie na CM3 Treca w proszku i beta alanine treca w kapsulkach. Jesli chodzi o kretyne to pierwszy tydzień był raczej slaby, brak widocznej pompy, ale od drugiego tygodnia bylo duzo lepiej, ze szczytem w 3-4 tygodniu. W dni treningowe bralem cm3 2 do 3 razy, przy czym pierwszy raz 5g przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2015-03-20 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soda oczyszczona - czy warto stosować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak byłem na ketozie i brak mi było pompy na treningu to do kreatyny dawałem sobie płaską łyżeczkę sody oczyszczonej i pompa na treningu świetna była (zaraz po niestety znikała). z tym że problem był natury trawiennej bo jeżeli posiłek miałem w niedalekim odstępie od treningu to czułem że coś mi się w żołądku "przelewa". na czczo jak tak robiłem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14302 Data: 2017-05-20 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo węgli - czy coś się stanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mariusz - to stres tez robi swoje, widze po sobie i po innych. Brales jakies inhibitory pompy protonowej na zoladek ? Hmm mi pomoglo na brak apetytu dorzucenie wszystkich witamin z grupy B, do tego jablko jakieas godzine przed planowanym posilkiem. wody (nie wódy ) rozumiem ze pijesz minimum 3 litry dziennie ? a usg brzucha miales robione czy nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2006-12-09 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tredi2 wez chlopie zejdz na ziemie, 5-6kg lbm snisz. I olej swoje "fachowe arytukuly z zachodu", ja mam doswiadczenie praktyczne, prime acetat odczulem w dawce 150-200 ed! A nie waze nie wiadomo ile (w tamtym czasie 90kg), celem byla redukcja, dieta byla na zero, tluszczowka. Waga stala a bf lecial elegancko i to uwazam za wiekli sukces [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11474 Data: 2009-07-27 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - maSSSa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] te 90% rzuciłeś troche porywczo , przyznasz ? Albo robią po klacie albo w superserii z tricem. Tric jest wytrzymały - po klacie go spompujesz i jest heapy. A bic? Właściwie brak u niego wytrzymałości. Robiony po plecach na małej ilości powtórzeń to tragedia. Rozwiązanie ?RObić bica przed treningiem pleców lub drążek wąskim podchwytem/nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2008-09-24 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    ew. można dodać jakoś do tego ćwiczenia z nagiego wojownika? Może pompy na jednej ręce? :P. całą kase wywaliłem na ławeczke i gryf, narazie brak floty na obciązenie. ps. jak zamienić unoszenie tułowia z opadu i uginanie nóg w leżeniu na ćwiczenie które moge wykonać z moim sprzętem? Zmieniony przez - cichy72 w dniu 2010-03-08 17:30:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-03-08 16:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - 2013

    Post
    Odżywki i suplementy

    a np GM z jakas inna przedtreningowka? Co prawda white flood na mnie dziala ale bez przesady. Najbardziej odczuwam to na skupieniu i troche wiekszym pobudzeniu lecz nie duzym. Pompy raczej brak. Jakis pomysl ? Tez nie chce zeby mnie wyklepalo jak po dorianie czy innych produktach z 1.3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-10-09 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meldonium + trenbolon

    Post
    Doping

    Lodzianin no tak rozmyslalem ze tri tren by się najlepiej sprawdził ale brak dostępu, chyba że samemu ace z enan połączyć tylko wtedy jakie proporcje byś proponował ? O super dzięki micz za info, to w takim razie odpale delikatniej i będę obserwował jak to znoszę bo za ddużej pompy akurat nie potrzebuje :-) Zmieniony przez - Shikaka- w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2017-06-02 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło 10 dni poleciał symex 4 dni po 1 tbl. i potem poł tbl. e3d. dziś wynik badań prolka spadła w dolną granicę widełek. Estro do 36 gdzie norma 11-43. Wydaje mi się że za bardzo spadło estro. Libido lepsze ale zastój na cyklu. Siła staneła w miejscu pompy brak. Czy to może byc spowodowane zbytnim zbiciem estro? Jak dalej dawkować symex ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2017-05-24 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadnego efektu brak, zadnej pompy, wzrostu sily dlatego poszedl na badania, byl po 7 strzale. Ale samo to ze ma o wiele mniej niz dolna granica jest zastanawiajace o czym to moze swiadczyc?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2012-03-29 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bica wzglednie trica w ruchy motoryczne:) Spróbuj :) a po 2 miesiacach odezwij sie do mnie i mozemy pogadac :) Male partie (pomocnicze!!) na oddzielnych treningach = brak wiedzy ,znaczy sie twojej, przy wiekszym stazu mozna ale w okreslonym, celu i przenaczeniu tego, nie tutaj jesli chodzi o autora.Tak sie zastanawiam za kogo ty sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2008-10-08 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w założonym z góry przedziale czasowym. Przykład do pierwszego rozwiązania: 6/6/6/5/12/5/12. Pierwsze trzy serie wprowadzające - cały czas zapas siły, wykonanie dynamiczne, brak zaakcentowanego czasowo przytrzymania w spięciu. Seria czwarta to konkretny duży ciężar i 5 dynamicznych ruchów bez zwracania uwagi na czas wykonania poszczególnych faz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2019-02-28 09:55:22 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Jaki booster? super pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum nie mogę znaleźć mojej diety 4000+ B 2.5g-3g W 4-5g T 1g- 1.5g jak bedzie mało to podbije węgle później białko +1 11) za 3 dni startuje na siłowni za granica. brak blokad finansowych ale też nie stać mnie na pakiet za 2000zł wole wydać to na kurczaka. Z dnia na dzień coraz młodszy jesteś. Widziałem Twoj ankiety z tamtego roku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2017-06-19 13:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W innym temacie pisałem, że bije propa 100mg e2d ale chyba fejk bo mnie nie klepie. W ostatnich dniach jakby lekka poprawa, lepsze libido, ale pompy brak wyniki siłowe tez bez zmian. Czy może być to kwestia tego, że przez długie lata bez diety i regeneracji katowałem niektóre partie mięśniowe? %-) W każdym razie zmieniam laba na innego tylko mysle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2016-04-05 01:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak masz tendencje do tycia, a wogole to pewnie podejscie koksa nie pozwoli Ci uzyskac dobrych efektow na T3 bo ciezary spadna, nie bedzie pompy na treningu i wogole brak mocy, najlepiej bys zrobil jakbys rozlozyl ta redukcje za 10-12 tygodni. w moim przypadku T3 zaczynalo dobrze kopac od 75mcg ale mniejsze dawki tez juz czuć, co do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-11-12 01:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP cykl i lipka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupilem go od, a wlasnie mozna mowic na forum od kogo bo nie wiem. %) taki czarny ten pierwszy, napewno zadna wyj..ka. sory ze tak zadko odpisuje ale mam kupe stresu i brak neta w domu. diete napisze jak bede mial czas ale to nie diety problem lub treningu bo po pierwsze jak mowilem trenuje w klubie kulturystycznym , diete i trening [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2006-03-12 12:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabicia i pompy nie utrzymasz na redu i zdaj sobie z tego sprawę bo brak węgli robi swoje i estro . Możesz próbować pod koniec oxe co trochę to zmieni ale nigdy nie będzie to samo co na masie .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2024-03-21 12:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)